Gjensidige är stolt sponsor till Svenska Handbollslandslagen. Vi tycker handboll är en rolig och spännande lagsport som kan spelas och upplevas av hela familjen.

I Handbollslandslaget förespråkas vikten av att träna rätt för att undvika skador. Vår reporter Iselinn träffade proffsen Jim Gottfridsson, Hampus Wanne och Niclas Ekberg och pratade med dem om hur man gör för att vara bäst förberedd på träning och match.

Vår reporter Iselinn har träffat Mikaela Mässing och Olivia Mellegård för att höra hur man kan förbereda sig mentalt inför träning och match.