Cykelhjälm - vad gäller?

Alla barn och ungdomar under 15 år ska använda hjälm när de cyklar eller om de blir skjutsade på cykel. Det gäller även för elsparkcykel. Om ett barn eller ungdom under 15 år inte använder hjälm kan barnet bli stoppat av polisen, men kan inte få böter. En förälder, eller en annan person som har fyllt 15 år, kan däremot få böter, om hen skjutsar ett barn som inte har cykelhjälm på sin cykel.

Om ditt barn använder en sparkcykel eller en trehjuling, finns det inget krav på att barnet ska använda cykelhjälm eftersom dessa inte anses vara en cykel utan ett lekfordon. Men det är självklart ändå säkrast att använda cykelhjälm i alla fall.

När du ska köpa hjälm finns det några saker som är bra att tänka på: 

• kolla att hjälmen är CE-märkt
• välj gärna en hjälm med rotationsskydd, t ex MIPS
• tänk på hur hjälmen sitter, den ska täcka panna, bakhuvud och hjässa
• se till att hjälmen sitter perfekt, dvs. att den inte kan trilla av eller åka bakåt så att pannan lämnas fri
• testa att hjälmen är lätt att ta på och av samt enkel att fästa med hakbandet
• känn efter att du trivs med hjälmen, prova den gärna framför en spegel innan du bestämmer dig
• kolla att hjälmen har bra ventilation
• testa att hjälmen kan justeras något i storlek, t ex med en ratt i nacken, så att du exempelvis får plats med en mössa på vintern.

Utöver de generella tipsen finns det några saker till som är bra att tänka på när du ska köpa hjälm till ett barn.

• När det gäller kläder köper man ibland en storlek större för att barnet ska ha något att växa i, men det gäller inte för hjälm. Se till att köpa en hjälm som sitter bra på barnet här och nu.
• Är ditt barn under sju år, välj en hjälm som knäpps med ett grönt spänne. Det gröna spännet löser ut om barnet skulle fastna och bli hängande i hjälmen, till exempel när barnet leker. Om barnet faller av cykeln, löser spännet däremot inte ut.
• Låt barnen välja en hjälm de gillar, då är det större chans att de kommer att ta på den.